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感謝折磨你的人 全集--勇敢迎向那些折磨自己的人和事

感謝折磨你的人 全集--勇敢迎向那些折磨自己的人和事
Say thanks to your enemy

作者:凌越
出版社:普天出版社
出版日期:2010年06月01日

「在苦難中成長,在靜思中感恩。」—《靜思語》

書的封面寫著--法國文豪羅曼.羅蘭說過:「只有把抱怨別人和環境的心情,化為上進的力量,才是成功的保證。」

大部份人的人生不太可能一帆風順,大都有順境、也有逆境,有高潮、也有低潮,也因為如此,低潮和逆境時反倒是學習如何自處的時機,回顧以往,低潮時領悟到的智慧,往往比人生高潮時更多、更深刻,因而能對生命感恩,方能看見生命中的力量,方能讓我們重新定位,再出發!

本書以一篇一個寓言故事的方式來說明道理,簡單易懂,蠻值得一閱的,書中有些錯字,不過我就不幫忙校正了。

基本上,真心地原諒人或感謝人是不需要花功夫去寫成讀書筆記的,不過有人寫了Email要求我要寫筆記……我是那種你要什麼,只要能做的到,我就給你什麼的人,甚至有時是我覺得朋友有需要某樣東西,就先拿了給朋友的人,只是有時我在想,我要的,誰會給我呢?

近來在經歷了一些討厭煩人的事件後,我真的是打從心底地感謝那些曾經故意或是不小心折磨過我的人(例如:服兵役時的班長……),我要說:「謝謝你們讓我知道我該走的路」……也要謝謝很多夥伴們通力合作幫我消除心魔和障礙,我只能說:「你們是最棒的!」、「謝謝你們的大企劃案」,還有「我真的很難搞啊~~」,被我加農砲一轟、流彈傷及無辜的就請多擔待了 m(_._)m

當然,也可能是我想太多了,因為我本來就是個想很多的人,anyway,想的多的人有想的多的人的快樂,想的少的人也有想的少的人的快樂。到目前為止整體的感覺對我而言還不錯,至於是真的?是假的?是幻想?是夢境?是痴心妄想?亦或是現實?其實都沒關係,反正在我心裡,這個解是讓我最快樂的解:)

就像陳之藩在《謝天》裡說過的:「無論什麼事情,得之於人者太多,出之於己者太少,因為需要感謝的人太多了,就感謝天吧!」

所以,就讓我在此感謝天吧。

P3
機會一直掌握在每個人的手中,唯一能逼你「放棄」的人,只有你自己,只要你堅持到底,機會始終都不會離棄你。

人最怕庸庸碌碌地渡過一生,必須迎向折磨的痛苦,才能體會到獲得的喜悅;只有懂得感謝曾經折磨自己的人和事,才能成就更大更多的志業。

P5
宗教改革家馬丁路德曾經如此寫道:「最終衡量一個人是否成功,不是看他一帆風順的時候做什麼,而是看他在艱苦和困難的時刻,是否懂得用坦然的遼闊心態去面對!」

P14
幸福就是做自己想做的事
工作絕對不只是工作,能夠結合興趣,或從工作中發展出興趣的人,絕對會是成功且生活快樂的人。

科學家愛因斯坦曾經勸告我們:「人只有獻身於社會,才能找出那短暫有風險的生命意義。」

P16
無私的奉獻會讓我們得到意想不到的回報

P17
英國名詩人拜倫曾經在長篇史詩《唐璜》裡如此寫道:「逆境,是到達真理的第一條道路。」

P20
「投注你的情感,表現你對生活的熱情,然後,你就會得到你想要的回應!」這是希望能成功的人最為受用的指引。

奧修大師曾經說過:「生命本身是一張空白的畫布,無論你在上面怎麼畫;你可以將痛苦畫上去,也可以將完美的幸福畫上去。」

P21
只要能說出心裡的話,人們就會感受到你的真誠。

P22
談話時必須注入感情,表現你的熱情,讓人們能夠真正地體驗並分享你的真實感受。

P23
在不通路徑的地方,是開拓者閃光的心靈,照亮了自己前進的道路。

P24
所謂的商機,一向都離不開我們的生活所需,至於可以增長業績的創意點子,更是無法離開我們的生活所需。

P26
富蘭克林曾說:「人與人之間的互相關係中,對人生的幸福最重要的,莫過於真實、誠意和熱情。」

別想用虛情假意來騙取人心,因為所有的虛偽最終都會被戳破;假若缺乏真心誠意,再好的創意或宣傳也無法感動人心。

P29
何必斤斤計較、質疑「錯誤」的發生過程,因為當下最重要的是,我們如何去扭轉這個「錯誤」,把這個「錯誤」轉變為成功的希望。

成功者之所以成功的原因,其中一項是:「隨時矯正自己的錯誤!」

不要因為錯誤而折磨自己!

錯了,就從新再來,並從錯誤中汲取教訓,那麼,無論面對的是大錯或小錯,也都能成為「不錯」!

P32
生活中最大的幸福感,並不是金錢方面的滿足,而是能夠放手做自己真正想做的事,而且樂在其中,做到最好。

P33
戴爾對想要創業的青年這麼勉勵:「忠於你自己的感覺,如果你現在有很想做的事,那就放手去做,不要在意別人的感覺,如果你現在有很想做的事,那就放手去做,不要再意別人的否定。如果我曾經被任何一句喪氣話打敗,那麼就不會有今天的戴爾了!」

P34
想把生活變得更有意義,就不能做「言語上的巨人,行動上的侏儒」。

P36
如果你不知道失敗是什麼,你就永遠不會知道怎樣成功。

P38
態度是激發創意的重要元素
一位企業經營者曾對如何運用創意創造商機下了這樣的定義:「創意要扎根在市場上,跟客戶想同樣的事,與客戶說相同的話。」

P41
接受了施捨,鬥志便會開始消減,人生終究是自己的,不管命運或是機會,都要靠自己去郃造或改變。

P42
作家萊辛曾經說:「人的價值並不取決於是否掌握真理,或者自認為真理在握;決定人的價值是追求真理的孜孜不倦的精神。」

P43
重要的並非你受到什麼折磨,而是經歷折磨之後得到什麼,接受折磨之後,又如何善加利用。唯有懷著感謝的心情,鼓勵自已迎向前去,才能為自己創造意想不到的奇蹟……

P44
凡事不要只看得見結果,卻看不見其中過程,因為不論結局如何,其中的價值是否非凡,全都累積在成功前的付出。

P47
人生終究是自己的,不管是命運或是機會,都要靠自己去創造或改變。

P49
跌倒時不要哭泣,再站起來,你就會看見你的機會!

P51
英國詩人布萊克曾經寫道:「命運並非機運,而是一種選擇;我們不應該期待命運的安排,必須憑自己的努力創造命運。」

P53
別再給自己那麼多的恐嚇,唯有親自體驗,你才會明白英泰爾的體會:「原來,一切不是我想像中的那樣困難!」

P54
成功其實沒有捷徑,但卻有一個很重要的祕訣,那便是不斷累積實力,當你擁有實力後,自然會充滿自信,跨向成功的彼岸。

俄國詩聖普希金在《青銅騎士》裡寫道:「只有踏實地累積實力,才能為自己賺得獨立與榮耀。」

揠苗助長的人,只會讓僅有的一點能力提早破功,遭到他人白眼的對待;好高騖遠的人,只不過有個看似比別人崇高的目標罷了,若不肯腳踏實地去做,最後只能與失敗為伍。

P57
先誠實地面對自己,才能誠實地面對別人。

P59
人生真正要在意的不是最後的成功或失敗,而是在每一次前進的過程裡,是否能堅持下去,享受其中的挑戰與成長。

P60
人的價值觀點不同,成就目標也會有所不同。

成功的道路是用汗水和淚水染繪而成的,唯有經過日積月累付出與收穫的人,才能真切地感受到這份得來不易的成就感。

P61
美國作家德萊塞在《天才》一書中提醒我們:「生活在虛幻的樂境裡,就好像是在一座沉睡的火山上玩耍。」

P63
每個人都有自己理想中最喜歡的生活樣貌,只要建立正確的生活態度,並選擇適合自己的生活模式,不管過程中快樂或痛苦,對置身其中的人來說,其實都是一種幸福。

P64
古羅馬作家奧維德曾經說過:「時間給勤勉的人留下智慧和力量,給懶惰的人留下懊悔和空虛。」

P67
所謂「相由心生」,心中充滿著排斥、自卑或自大,你的臉上也必定傳遞出這樣的訊息,不妨投入「熱情」與「積極」,機會就會自動找上門!

P68
科學家愛因斯坦曾經提醒我們:「請記住,人是為別人而生存的。我們的精神生活和物質生活都依賴著別人的勞動,我們必須以同樣的份量來報償我們所領受了的,和正在領受著的東西。」

P71
作家希.切威廉斯曾說:「人生是一次航行,航行中必然遇到從各個方面襲來的勁風,然而,每一陣風都會加快你的航速。」

P74
俄國詩聖曾希金曾經寫道:「假如生活欺騙了你,不要憂鬱,也不要憤慨。不順心時暫時克制自己,相信吧,快樂的日子就會到來。」

P77
法國哲學家拉布呂耶爾在《眾生相》裡提醒我們:「想要規勸別人的時候,與其以強制手段讓對方服從我們所說的道理,遇不如我們附和著對方的舉止,更為便捷而且有益。」

P80
每個折磨和挫折,都隱藏著成功的種子。

P81
內心存在著希望,生命就會充滿活力。

P83
西方有句充滿激勵的諺語說的很好:「只要你不嫌棄那是一塊泥土,那你就能讓它變成黃金。」

P86
重視生活中的每一個細節和流程,那不是鑽牛角尖,也不是吹毛求疵,而是要有高效率的周密思考。

P87
態度真誠、做事誠實是唯一的成功祕訣,更是永續經營的不二法門,當人們感受到你的真心誠意,便沒有人能拒絕你的請求。

P94
不要因為人們的懷疑,就中斷了你的夢想,也不要因為人們的嘲笑,就放棄了你的理想,誰說你的理想不會有實現的一天。

P97
洪應明在《菜根譚.閑適》裡,提醒世人說:「人只一念貪私,便銷剛為柔,塞智為昏,變恩為慘,染潔為污,壞了一生人品,故古人以不貪為寶,所以度越一世。」

P100
汽車大王亨利.福特告訴我們一個極為簡單的成功法則,他說:「認為自己能做到,或是不能做到,其實只是一個轉念。」

P101
想像就是對未來的預言

P102
莎士比亞曾說:「人的才華智慧如果無法運用在最需要的時候,便和庸碌平凡沒有差別。造物者是一個精於計算的女神,它把給予世人的每一分才智,都要受賜的人善加利用。」

P103
面對突如其來的事情,我們要做的第一件事,便是將情緒穩定下來,如此,才能鎮定地想出解決的方法,解決所有難解的糾結。

P104
嚴肅的事不妨用幽默方式表示
作家威廉.戴維斯曾經說過:「我喜歡的幽默,是能使我發笑五秒鐘而沉思十分鐘的那一種。」

P107
莎士比亞在《理查二世》寫道:「惡人的友誼轉眼就變成猜疑,猜疑會引起彼此憎恨;憎恨的結果,總有一方或雙方得到咎由自取的禍害。」

懂得人性喜歡猜疑的弱點,你就掌握了每一個人。

「猜疑」是許多人在合作時最忌諱的,一旦心中有了猜忌,再密合的友誼也要出現危機。「猜欵」也是人類最大的弱點,因為,每個人都害怕被陷害,更擔心被出賣,因此免不了都會有懷疑的心理。

黎巴嫩詩人紀伯倫曾經寫道:「一個人的實質,不在於他向你顯露得那一面,而在於他所不能向你顯露的那一面。」

P109
在行銷管理的領域中,猜透人性的心理,是重要的學習課題,唯有懂得人性心理,我們才能活用心理暗示的技巧,達到吸引消費的目的。

除了善意的態度外,就是懂得對方的心理,並技巧地導引他的心理,朝向我們的目標前進,一旦掌握了對方的心,自然可以達到預想的結果。

P111
我們的人生不僅需要鋪陳,也要有所付出,因為人與人之間往往是利害依存的關係,你願意關心別人,別人自然也會關係你,一切都從自己開始,而且在你付出的同時,你也已經收到了回報!

法國思想家盧梭在《愛彌爾》裡寫道:「對別人表示關心和善意,比任何禮物都有效果,比任何禮物都對別人有更大的實際利益。」

P113
人,總是不懂得珍惜輕易到手的事物,直到失去時,才開始後悔不懂珍惜,沒有好好地把握。

錯過了,想要重新再來,機會已經不再,事後再多的悔恨也改變不了既成的事實,因為,即使失而復得,你也已經失去了許多第一次的珍貴感受。

如果不想再犯「失去了才知珍惜」的過錯,請好好珍惜眼前的一切人事物,因為他們絕對都是無價的,因為他們是為了你而出現,也是為了你而守護在你的身邊的。

P118
利用自我暗示的力量,灌輸自己正面的意識,在改變自己的同時,可以更加了解自己,也對自己更具信心。

麥克阿瑟將軍曾經勉勵我們說:「你有信仰,你就年輕;你若疑慮,你就衰老。你有自信,你就年輕;你若恐懼,你就衰老。你有希望,你就年輕;你若絕望,你就衰老。」

P120
用幽默的心情看待人生,其實正是我們應有的生活態度,遇到倒楣事的同時,如果都能放鬆心情,那麼,面對人生過程中的起起伏伏,我們不僅能輕鬆因應,更能在楣運當頭時,盼到福氣財神的到來。

P125
法國科學家巴斯德曾經這麼說:「辭典裡最重要的三個詞,就是意志、工作、等待。我將要在這三塊基石上,建立我成功的金字塔。」

「積極的行動,才能化危機為轉機。積極的心態,才能看準機會點。」

P128
從一個人的工作或處事態度中,我們可以很清楚地看見他的未來,因為一個人的態度,正是他建構自己人生的重要工具。

P134
我們的方向在哪裡,我們的機會就在哪裡,與其靜靜等待別人給予機會,不如主動為自己創造機會。

P136
整理腦海裡的計劃,仔細看看手上已完成的計劃,只要你踏實地執行了,你才會知道,原來結果比「想像中」的還要完美。

不必為還沒開始的任務預設立場,也不必為將來先作任何預測,只要我們腳踏實地做好每一件事,終有一天,一定能看到心中期待的結果。

P140
唯有堅強的信念,才能激發起生命的熱情與夢想的堅持。唯有自信心,我們才能靠著自己的力量,建築起堅固的信念。

思想家盧梭曾經寫道:「人要是懼怕痛苦,懼怕折磨,懼怕不測的事情,那麼他的人生就只剩下『逃避』二字。」

如果你想出人頭地,就必須調整自己的想法,讓積極的想法改變消極的想法,如此,才能看見自己生命的陽光。

P142
法國文豪羅曼羅蘭曾說:「從遠處看,人生的不幸折磨還很有詩意呢!一個人最怕庸庸碌碌地渡過一生。」

P143
我們可以不堅持己見,也可以只做自己,只是這一切必須以「尊重」為前提,更要以不侵犯他人為準則。

P146
當我們憶起這些讓自己身心備受折磨的過往經歷時,也別忘了重要的人生體悟:「不忘記過去,並學會珍惜,人生自然朝著我們希望的方向前進。」

P149
貪婪往往與怠惰懶散伴隨,貪心也經常與享樂同行。

P153
只會用情緒來處理事情的人,任誰也不敢將工作託付給他,遇到重大問題,需要的是冷靜與理性的處理能力。

不管理論如何清楚,都必須透過行動,才能看見已經融會貫通的專業能力。

P155
抱怨再多也不可能改變現況,唯有靠著自己的力量,讓心中充滿活力,才能開闊一片屬於自己的天地。

別想用卑微的態度博取同情,也別想用抱怨的話語求得認同,這些偏執的方式只會讓人們更加否定你。到最後,連你自己也會在這些負面的念頭中載浮載沉,慘遭滅頂。

P158
美國女詩人威爾科克斯在《我們的生命》中鼓舞我們:「我們的生命是歌曲;上帝寫下歌詞之後,由我們把它們譜成樂曲。歌曲變得輕快,或是甜美,或是哀傷,都是我們自己的意願。」

只要我們勇於擁抱痛苦,同樣可以獲得幸福。

P159
上天本來就是公平的,因為不管是禍是福,是運氣還是機會,每個人都得朝著自己的路走去。

P160
當你責備別人前,先從自我要求開始吧!為別人著想等於為自己著想,對別人好,人們自然也會與你友好。

捷克詩人塞弗爾特在《淚城》裡,回憶蘇聯軍隊攻佔布拉格、併吞捷克這段經過,他以寬容的胸襟如此寫道:「人的心性原本就是柔軟的,就連最殘酷的心,也會因為寬恕他人的短處,而留下美好的回憶。」

只要你願意握住對方的手,釋出善意,那麼,循環已久的「以牙還牙」的對立情況,便能即刻結束。

P164
成功與失敗,往往只有一步之差

只要多堅持一下,完成最後關鍵的一步,我們一定能輕鬆地踩踏在成功的殿堂上,享受甜美的成功滋味。

P167
生活中的每一個小動作都有著無限意義,是羞辱還是尊重的打賞,在施者與受者間可以有著不同的觀感。

P169
我們不必因為小錢而感覺受辱,也不必把財富視為萬能,因為,金錢的價值並不能用來衡量生命的價值。

P170
成功需要時間,更需要認真付出,任何局限或阻礙都不是失敗的藉口,因為不管什麼困難都一定能突破。

成功與外在條件的優劣沒有太多的關係,只要專心致志於目標上,我們都能扭轉劣勢,讓人們口中的「不可能」轉變為「可能」!

P172
留住心中的「希望種子」,相信自己會有一個無可限量的未來,心存希望,任何艱難都不會成為我們的阻礙。

不要把自己禁錮在眼前的困苦中,眼光放遠一點,當你看得見成功的未來遠景時,便能走出困境,達到你夢想中的目標。

只要懷抱希望,生命自然會充滿積極與活力

P174
人生沒有太多時間讓我們猶豫,凡事先行動了再說。唯有從行動的步伐中,我們才能不斷發現錯誤,修正錯誤。

P175
不必擔心未來的結果,只要仔細檢視眼前的步伐有沒有錯誤失算,走一步便修正一步,那麼當我們站在終點時,自然能站立得踏實又穩健。

P176
走在人生旅程,往往險象環生,要怎樣才能萬事俱備呢?其實,很簡單,只要把「實力」準備好了就足夠了。

在人生的旅途上,我們永遠無法預料下一秒會發生什麼事,也無法預料我們會遇上什麼樣的機會,唯有努力增強自己的實力,凡是抱著最好的希望,同時也做好最壞的打算,勇敢迎接未來可預知的明天。如此,我們的生活便已算萬事俱備,不必擔心東風來不來,因為即使東風不來,我們也能配合其他的方法而成功豐收。

P178
夢想是激起潛能的重要動力,少了夢想的憧憬,會更難喚醒我們生命的活力。

P180
當我們確立了目標,不管距離有多遙遠,只要堅持到最後,並相信自己的能力,那麼我們就一定能「心想事成」。

P181
成功與失敗最大的差異,其實就在意志力。

P182
唯有經過磨練的生命,才能累積出堅強的生命力,也唯有歷經風風雨雨的人,才知道生命的難得與珍貴。

P184
失敗,往往是因為我們面對眼前的折磨時,意志不夠堅定。

P185
蒙克夫(一位國際著名的登山家)說:「想要登山峰頂,首先,你必須學會清除雜念,腦子裡的雜念愈少,你的需氧量就愈少;如果你的慾念愈多,那麼你對氧氣的需求便會愈多。所以,在空氣極度稀薄的情況下,想要攻上頂峰,你就必須排除一切慾望和雜念!」

P186
利用「同理心」化解心防
只要彼此能站在對方的立場想一想,即使人生有再多的難題,我們也都能輕鬆而圓滿地解決。

人際間的溝通,以「同理心」最能達到效果,這是利用將心比心的技巧,讓對方也能感同身受,進而讓彼此願意站在對方的立場上著想,達到相互尊重與和諧互助的溝通成效。

P188
每個人都有心地柔軟的一面,這是人心的弱點,也絕對是人性的優點。

與人溝通,依著「人同此心,心同此理」的方向,讓每個人都能設身處地為對方著想,如此一來,人與人之間就不會有那麼多對立和爭執。

P192
美國自然主義作家愛默生曾經在文集中這麼寫著:「一個人怎樣思想,他就是怎樣的人;一個人做何種選擇,他就是怎麼的人。」

只要保持清醒的頭腦處理事情,我們便能捉住每一次重要機會,那麼成功隨時都將唾手可得。

P194
生活之中我們會有許多選擇,而且每次在下決定前,我們都要先評估其中的輕重緩急,知道哪些是當務之急,哪些又是小事一椿。只有一一謹慎估量,才不致於因小失大,甚至導致無可彌補的後果。

P195
不管是模仿還是學習,都要懂得靈活應用,娓不是生搬硬套就能獲得同樣的效果,不懂得變通與應用,只會讓自己踏錯以為可以通往成功的道路。

死讀書的人多數無法將學問靈活運用,一旦發生狀況,他們也只會生硬地搬出腦子裡有限的知識,陷在矛盾與錯誤的生活中。

P198
夢想是我們人生的動力,目標明確則是啟動夢想的重要鎖匙。只要有了方向,生活態度與實踐行動便會開始改變。

P200
錯誤的寬容與獎勵,往往換來最嚴厲的責難與懲罰。

P202
人類最大的財富正是人力資源的分享,只要不是損人利己,在物競天擇的規律下,「利用」也可以是一種合理的行為,那是人際間互動形態的多元與多樣表現。

jiing: 「利用」或「互助」,原本就是從不同的角度解讀同樣的一件事

P206
忙碌是不懂支配時間的人習慣推諉的藉口,那不是時光匆匆流逝的現象,而是我們浪費太多時間的事實。

P207
「磨刀不誤砍柴功。」

多一點時間準備,多花一點時間增強實力,你才能事半功倍,讓每一分每一秒都在你的掌握之中。

P208
想要提昇自己的人生境界,就必須先戰勝自己的缺點,每個人都一定會有缺點,而且這些缺點往往是不自知的。

承認自己的錯誤,或是說出自己的缺點,其實一點也不會損害你的面子。沒有人是完美的,每個人或多或少都有缺點,只要能正視它並努力改正,就能朝著完美更近一步。

P209
一位哲人曾告誡我們說:「也許你會忽略自己的缺點,但如果有人指出你的缺點,你還是視若無睹的話,那就表示你的判斷力有待加強。」

P210
唯有承認錯誤,你才有機會聽見正確的看法,也唯有勇於認錯,你才能學會負責的態度,成為有擔當的成功者。

莎士比亞在《亨利四世》中說:「荒康的謊話,正像隻手掩不住大山一樣,神也騙不了的。」

再多的遮掩或辯解,都不能掩蓋事實的真相,畢竟,任何行動總會有敗露的時候,而事實永遠勝於雄辯。

P213
你可以英雄惜英雄,更可以大方地肯定別人的優點。當你懂得欣賞別人的時候,人們也會因為你的寬大胸懷,而更加肯定你的成就。

P214
三個生存祕訣:
第一條是「做了就不要後悔」
第二條是「如果有人告訴你一件事,只要你認為不可能,就千萬別相信」
第三條是「當你做不到時,就別勉強去做」

對聰明的人來說,只要受過一次教訓,他就會得到警惕;然而,愚笨的人即使受了一百次,恐怕還不一定知道問題所在。
jiing:有時當個愚笨的人也很好

P217
每個人都有各自的生活模式,有人喜歡在艱困的環境中體驗人生,也有人習慣在清貧的生活中享受生命。

P217
凡事都要三思而行,即使是幫助別人也不例外。

不要讓好心成了一種錯誤,每個人都有各自的生活模式,有人喜歡在艱困的環境中體驗人生,也有人習慣在清貧的生活中享受生命。

P219
做個有責任感的人,比當個聰明的投機客來得幸福,至少願意負起責任的人,行事俯仰無愧,生活會過得比別人自在快樂。

P221
只要不是光說不練,只要你認為自己的溝想相當出色,現在你就可以將計劃付諸實現,開始你夢想的第一步。

英國詩人兼文學評論家阿諾德曾經說過:「行動,是我們生活的四分之三,以及最重要的事。」

只要你想得到,也說得出口,那就表示這個構想不是天馬行空,而是真的有實現的可能,你欠缺的只不過是實踐的行動力。
jiing:中肯啊~~

P223
人要勇敢地做自己的上帝,因為真正能主宰自己命運的人,不是別人而是我們自己。

jiing:由你作主!

P224
生命中的貴人不會一直牽著你往前行,不過,他們卻願意默默站在你身後,讓你在努力前進時有一個最好的倚靠。

P226
堅持著事物的表象,不肯深入事物的核心,讓狹隘的視野造成生活的偏執,才會有那些不必要的爭執和惱人事情發生。

P228
害怕受傷,就很難充分享受人生

生活的最大樂趣,就是能經歷失敗的痛苦與成功的喜悅,這些才是生命的真正意義,也是你我活著的重要目的。

生命中有太多要學習的事,只是我們不一定能全部學習。

P231
與其抱怨現況,不如自己改變這一切。我們可以靠自己的雙手,毫無遺漏地掌握一些事情。

P236
不要覺得小問題無關緊要,隨時更正我們的小錯誤,也隨時修正錯誤的步伐,千萬不要再說「等一下」了。

P238
法國思想家蒙田曾經在《隨筆》寫道:「羅馬人從來不教那些子女坐著便可以學到的本領。」

P239
給孩子越多的生活經驗,教導他們越多的生存本領,那才是真正疼愛他們的方式。

P240
保持客觀的判斷力,聽出人們話語中的虛實,我們才不會被甜言蜜語所蒙蔽,而迷失了正確的方向。

針對對方值得讚美的地方毫不吝嗇地稱讚,是增進人際關係的良性互動,但過度讚美反而是一種虛偽的表現。

莎士比亞曾說:「對你恭維不離口的人,不一定是真正的患難朋友!」

P244
修行者有句名言:「不吃苦,就不能成佛祖。」

P249
建立再多的友誼,遠不如減少一個敵人。只要主動伸出和解之手,化解彼此心中的疙瘩,我們可能就會多一個朋友。

P251
把握住每一次機會,絕不輕易放棄。我們要小心翼翼地握在手中,慢慢地發現,蘊藏在璞石裡的無價寶玉。

就像尋找工作一樣,別只挑名聲響亮、規模宏大的公司,而要依著自己的能力做評估,即使小公司也無妨。

P253
最好的機會往往就像寶礦一樣,永遠隱藏在其貌不揚的石塊中,等著知音人發現、珍惜。

P254
松下幸之助在《路是無限寬廣》一書中寫道:「只要我們本身具有開拓前途的熱忱,從心靈深處拜各種事物為老師,虛心去學習的話,前途依舊是無可限量的。」

P260
愛默生曾經在《論自助》文集中這麼寫著:「一定要信任你自己,因為每一顆心都是朝著自信這根鋼絃跳動。」

意志力薄弱的人習慣退縮,面對生活必然出現的困難,信心很容易動搖;然而,所有奇蹟的發生,其實只靠著一個簡單的法則,只要充滿「自信」,就一定可以成功。

「用心」是人際溝通中最重要的觀念與技巧,缺乏真心的交流,很難得到真誠的友誼,少了誠心的互動,我們很難找到幸福愉悅的生活。

人與人之間的溝通很簡單,用「心」交換,便能看見同樣熱烈火紅的心意。

P266
不要與人起爭執,而要用更積極的付出來爭取支持,並以誠意來換取人們的信任,因為沒有人會拒絕得了我們的誠心幫助。

P267
懂得「捨」,才能有所「得」

人如果一味羨慕別人所擁有的,而忽略了自己究竟想要什麼,就容易陷入嫉妒與憎恨的負面情緒之中。

P279
愛人然後人愛,懂得尊重別人,然後人們才會願意尊重我們,想生活更自在,便要學會尊重生命。

零阻力的黃金人生:清理內在的瑟多納釋放法(Sedona Method)


作者:許耀仁、王莉莉
出版社:方智
出版日期:2010年04月29日

「大道至簡」--老子

這本書也是因緣際會之下,從網路上和Email裡看到的,最近有空就去書店找來看了,以前看可能覺得看不太懂,現在看倒覺得裡頭說的是「頭頭是道」或「理所當然」。人生當然可以像個和尚一樣般的無欲無求,只是年紀太早就達到了那樣的境界,這種人生未免太過無聊,所以,有些甜蜜的困擾、愛情的負荷,有些想望,又何嘗不是讓人生更有趣的方法呢?

書的封面寫著:要做到《祕密》說的心想事成,我們必須先清理內在情緒和心靈垃圾,才能把天生的能力和美好充分展現出來。

本書的內容值得一讀,建議對內容有興趣的人可以買一本回家看看。

內容摘錄如下:
P7
《聖經》所說的:「你們祈求,就給你們;尋找,就尋見;叩門,就給你開門。」

萊斯特.雷文森的「瑟多納釋放法」(Sedona Method)
這個方法,後來依照萊斯特的定居處:亞歷桑那州的瑟多納(Sedona),命名為「瑟多納釋放法」(Sedona Method)

海爾多斯金(Hale Dwoskin)
萊瑞.克雷恩(Larry Crane)
史蒂芬.撒瑞坦(Stephen Seretan)

P13
只有你親身經歷過的事,才算是你真正「知道」的事。

萊斯特.雷文森(Lester Levenson)常提醒:「不要聽什麼就信什麼,每個人都必須幫自己證實一切。」「你不該相信我們講的任何東西,而是要透過讓你自己擁有更大的財富、覺得更快樂、變得更健康,來證明這些東西是真是假。」

P19
學生準備好了,老師就會出現。

P41
大多數人藉由社交與娛樂暫時脫離痛苦,然後說這是快樂;其實只是逃避而已!他們受不了孤獨一人、受不了跟自己的思想獨處,所以跑去看電影、上夜店、找朋友,只是希望有點事可做,這樣就不必面對自己的雜念。當他們的注意力不在自己的思想念頭上時,他們會感覺好一點,然後把那種狀態稱為快樂。 — 萊斯特.雷文森

P43
壓抑是最常見,也是對自己傷害最大的感受處理方式,所以我們不建議用這樣的方式。

P61
萊斯特.雷文森:如果想看到你的「真我」,你就得讓心智安靜到一定程度。在心智持續不斷被潛意識中成千上萬的思想刺激下,實在很難看到你的「真我」。

P73
關鍵字在於「決定」

你先做了一個要相信某件事的決定,然後才會在有形世界裡看到實相。內在世界是「因」,外在世界是「果」。千萬不要錯置因果,本末倒置。

P79
這確實是很弔詭的事:你越想搞懂,就越無法真的懂;而你唯一能真正「搞懂」的方式就是「不想搞懂」

P80
「平生本無事,庸人自擾之」

P96
在「平靜」情緒狀態時,則是因為在你眼中萬事萬物盡皆美好,都在完美和諧韻律之中運行著,不需要任何改變,因而「無為」。

P107
我們都是沒有極限的存在,但被心智中種種限制性的概念限制住。所以,別再繼續當你不是的--一個處處受限的心智與身體;而要當你真正是的--一個無窮盡、完全自由、宏偉莊嚴、自然順流、完美完整的存在。
— 萊斯特.雷文森

P118
萊斯特說過,人的一切苦痛都來自於欲望,而任何欲望都是源自於誤以為自己缺乏。

P131
一個人需要另一個人,誤以為那就是愛;事實上當一個人真正在愛時,絕不會執著或綑綁住另一個人。
— 萊斯特.雷文森

P135
重點不是他值不值得你去愛他,而是你能不能做到

P137
「愛是一種給予時沒有一絲想得到任何回饋的念頭的感受。」

P151
如果去分析每個人現在正在追求的東西,就會發現,其實每個人都在尋求「真正的快樂」。
— 萊斯特.雷文森

P154
如果你經歷得夠多、活得夠長,而且有仔細檢驗過,那你一定也會發現這件事:我們長久以來認為存在於外在世界之中、也一直在那裡尋找著的那份喜樂,其實並不在那裡。只有往內在去找,才能找到這個「真正的快樂」。

P160
不要相信也不要不相信你聽到的任何東西,而要用你的親身經歷去驗證看看;唯有你自己能做到的事情,你才算是真正的「知道」,要不然,就只是道聽塗說,人云亦云而已。

P170
要成為你的世界的主人,先決條件就是願意開始對自己人生中經歷的一切,負起全部的責任。

P171
關於如何成功在有形世界創造你要的人事物、經歷、體驗,萊斯特歸納出三大關鍵要素:對目標的專注思想、釋放內在與此目標不一致的一切無用能量,以及放手交託。

P179
查理斯.哈尼爾在《財富金鑰系統》裡提到:「我們活在一個充滿可塑性的心靈物質宇宙,這個物質有生命、有極高的敏感度,會依心之所欲而成型。而『思想』塑造了讓此物質成型的模具。」

P182
在成功學的「目標設定」這個科目裡,有一個常被引用的句子:「瞄準月亮,即便你沒有射中,你的箭還有可能射中星星。」

P201
萊斯特說:「當我們體悟自己本就一切俱足,因此什麼都不需要的時候,只需一個想法,萬事萬物都會毫不費力地就來到我們身旁。」

「別當勞碌者,做見證人。」

P212
這件事既單純又簡單……如果你真的肯去做的話;如果你不肯去做,那這件事就完全不可能做到。
— 萊斯特.雷文森

K.I.S.S.原則:「Keep it simple and stupid」,萊斯特常提醒學生們一個 K.I.S.S.原則,不過他把它改成了「Keep it simple, Sweetheart」(親愛的,保持簡單)

一、淺嘗輒止,不如一門深入
二、要成為心智的主人,而不是讓心智當家
三、避免觀念衝突,導致能量虛耗


相關連結及資訊

  • http://www.releasers.org/
  • http:/zero-resistance.com
  • 《失落的致富經典》
  • 《和諧財富》
  • 人生零阻力 課程
  • 財富金鑰系統 課程
不可思議人體特異功能

作者:遠鑑文化編輯部
出版社:人類智庫出版集團
出版日期:2009年08月30日
中華超心理學研究會監事長 呂應鐘 教授/推薦

最近去了一趟央圖台灣分館,在書架剛好看到這本書,覺得對標題很感興趣,於是就拿來看了,書的內容詳細描述了各種人體的特異功能還有一些罕見的情況,看了令人瞠目結舌,不過仍感到十分有趣!!

書的內容很特別,用說故事的方式來說明各種奇特的現象,書籍為全彩,感興趣的人建議還是去找來看。

摘錄一些句子如下:

特異功能人士將成為下一波資訊攻防戰中的主要人物了

透過專注的念力,特異功能人士往往能做到一般人做不到的事

碰到問題時,要想:這個問題有幾種看法?不同領域的專家會有什麼樣的解決方法?

愛因斯坦:「我很清楚自己沒有什麼特殊才能,也沒有超越一般人的思考能力或聰明才智,我有的只是中等智商而已。好奇、固執與忍耐,再加上自我批判,才使我有今天的成果。」

P147
德國的詹博恩博士在研究後發現,睡眠是促進大腦創造思維和洞察力的關鍵;德國呂貝克大學瓦格納教授的實驗也指出,睡眠狀態有利於記憶的重新組織,能在大腦休息時將資訊重新組合成新思維。

睡眠能夠促使大腦重新整合資訊,功能遠遠超越了現今電腦科技運算。

書中提及的一些人物:

  • 李嗣涔
  • 孫儲琳
  • 嚴新
  • 張寶勝
  • 孫安迪
  • 廣欽老和尚
  • 宋七力
  • 陳竹
  • 張穎
jiing: 基本上書中是傾向特異功能人士有時也會出差錯,所以有備用的(魔術)方案來解套來解釋宋七力和張穎的事件
  • 碎身舍利:當人體火化後,燃燒而產生的堅硬結晶體
  • 全身舍利:人類經過長時間的修習得道,死後肉身得以不腐,也就是「金鋼琉璃體」
其實,曹操是個管理天才

「吾任天下之智力,以道御之,無所不可。」  — 曹操

歷史上給曹操的評價是:「亂世之奸雄,盛世之能臣」,我也很佩服他,基本上我是個管理白痴,個性上我不喜歡強迫別人做什麼事,但是年紀大了,一直做苦命的工程師(屍成功)也不是辦法,只好開始學習管理技能,或是考慮退休:p

基本上,歷史上說曹操生性多疑,我猜想他應該也是個偏執狂(paranoid)。就像慈濟《靜思語》中常說的:「以佛心看人,人人皆佛;以鬼心看人,人人皆鬼」,我這個偏執狂心來看曹操,當然也覺得他是個偏執狂了,哇哈哈XD

  • 用人
  • 授權
  • 效益
  • 御人
  • 決策
  • 招人
  • 排險
  • 育人
  • 創新
  • 管人


策略一 一攬天下才俊,全為我用
  • 人才是最重要的因素
  • 經營管理的首要任務是什麼
  • 招聘前的準備工作
  • 敢用強者才有成功的希望
  • 選用人才不能求全責備
  • 為何要招收「鯰魚式」人物?
  • 最忌諱的是用人唯親
  • 什麼是科學有效的選人方法
  • 為何要招募善用「歪門邪道」的人?
  • 招聘時務必注意的七個問題
  • 招聘時常犯的七個錯誤

策略二 盡掘部屬潛力,一展長才
  • 採取「五湖四海」的用人政策
  • 重視善於思考、有主見的部屬
  • 如何對部屬實施差異管理
  • 怎樣做到人盡其才?
  • 不受細節或感情的束縛
  • 不念舊惡,唯才是舉
  • 用人的六項原則

策略三 揮灑統御之術,可放可收
  • 收服人才的三個法寶
  • 誠信與計謀,哪一個重要?
  • 「長厚」與「虛偽」互為表裡的風格
  • 什麼時候必須耍手腕?
  • 應該與員工保持怎麼樣的關係?
  • 為何要喜怒不形於色?
  • 怎樣不使員工有被隨意差遣的感覺?
  • 為何要寬待冒犯自己的部屬?
  • 如何看待員工的支持或反對?
  • 追究他人之前先檢討自己
  • 優雅承認的錯誤是贏得的勝利
  • 從「割髮代首」看「以身作則」
  • 實施紀律約束的五個方法
  • 怎樣辦活動獎勵員工?
  • 巧妙試探自己懷疑的部屬
  • 不能再三忍讓過於固執的人!!

策略四 管理軟硬兼施,部屬誠服
  • 千里馬需要的是什麼?
  • 用發問代替命令
  • 怎樣應對部屬的推託?
  • 怎樣拒絕部屬的要求
  • 贏得權威所必備的五項特點
  • 在自治和控制間贏得平衡
  • 以「愛的精神」經營企業
  • 如何對待部屬的抱怨?
  • 刻意捧高或貶低部屬的時機
  • 能不能恐嚇部屬
  • 「黑臉」與「紅臉」的順序
  • 如何防止員工問題發展成問題員工?
  • 怎樣激勵部屬才有效?
  • 管理者是「公司移動的招牌」
  • 怎樣評價個人才能與價值?

策略五 多方培養員工,促其成長
  • 培訓員工也是一種「風險投資」
  • 對員工培訓的錯誤認知
  • 培訓員工的七種方式
  • 怎樣在工作實踐中培訓員工?
  • 成功範例與失敗案例,何者的教導功效比較強?
  • 最好的人才. 最好的培訓. 最好的待遇
  • 培養員工敬業精神的五個步驟

策略六 權責充分下放,決勝千里
  • 怎樣實踐責任歸屬?
  • 管理者不只要「以身作則」
  • 運籌帷幄之中,決勝千里之外
  • 為何管理者無法分派工作?
  • 聽取員工建議也是一種有效管理
  • 如何讓員工成為「問題解決者」?
  • 分配工作必須注意的三個危險
  • 怎樣讓授權更為靈活多樣?

策略七 提高公司效益,左右逢源
  • 人際關係與企業效益
  • 理念與數字,哪一個更重要?
  • 控制關鍵點,創造高效益
  • 如何採用優秀員工的模式?
  • 管理者首先必須是「要求者」
  • 哪些事情必須慢慢做?

策略八 重視靈活創新,出奇致勝
  • 巧妙對付在背後告狀的人
  • 急中生智,化險為夷
  • 活用「兵不厭詐」的思維
  • 如何創造賺錢的機會?
  • 設置圈套迷惑對手
  • 用「出人意料」的手法獲得成功
  • 藉贊助活動擴大知名度
  • 追求創新變革的十個方法

策略九 創造勝利契機,壓低風險
  • 進行科學的判斷和預測
  • 情報是企業競爭力的支撐點
  • 企業競爭必須蒐集及研究哪些資訊?
  • 蒐集及利用資訊必須注意四個問題
  • 機不可失,時不再來
  • 怎樣才能敢於冒險,又善於回避風險?
  • 經營是做生意而非探險
  • 如何避免決策中常犯的錯誤?
  • 如何改變不適當的決策?

策略十 圓融解決問題,消弭危機
  • 下詔罪己,激出部屬的潛力
  • 如何拯救瀕危的公司?
  • 怎樣保持公司內部穩定?
  • 前瞻性變革的重要性
  • 危機管理的六個步驟

相關書籍
  • 諸葛亮的十堂哲學課
  • 孫子略解
  • 兵法精要
  • 可以找相關的論文
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2007年「日經BP技術獎」決定,大獎由「程式設計語言Ruby」獲得

原文出處:http://corporate.nikkeibp.co.jp/information/newsrelease/newsrelease20070316.html

試譯者:jiing ,僅節譯Ruby部份

2007年3月16日

2007年「日経BP技術賞」決定
大賞に「プログラミング言語 Ruby 」

<h3>2007年「日經BP技術獎」決定
大獎由「程式設計語言Ruby」獲得</h3>

日経BP社主催の2007年(第17回)の「日経BP技術賞」がこのほど決まりました。

日經BP社贊助的2007年(第17回)的「日經BP技術大獎」於此刻已經決定了。
本賞は日経BP社がわが國の技術の発展に寄與する目的で創設したものです。毎年1回、電子・情報家電、情報通信、機械システム、建設、醫療・バイオ、エコロジーの各分野で、產業や社會に大きなインパクトをもたらす優れた技術を表彰します。

這個獎是日經BP社對我國的技術發展寄與厚望所創設的。每年一次、於電子、資訊家電、資計通訊、機械系統(System)、建設、醫療,生物學(Biology)、生態學(Ecology)的各個領域之中,表彰對產業和社會帶來大影響(Impact)的優良技術。
今回は2006年中に開発された技術の中から、審査委員會(委員長:田中昭二國際超電導產業技術研究センター副理事長)が、以下の大賞と部門賞、特別賞を選出しました。

這次是從在2006年中被開發了的技術中,由審查委員會(委員長:田中昭二國際超導體產業技術研究的中心副理事長)選出了以下的大獎和部門獎、特別獎。
大賞は、まつもとゆきひろ氏の「 プログラミング言語 Ruby 」に決まりました。このほか11件の部門賞を決めました。

被決選出了的大獎是松本行弘先生的「程式設計(Programming)語言Ruby」。此外,也選出了11件的部門大獎。
表彰式は4月6日午前11時から東京・虎ノ門のホテルオークラ東京で行います。

表彰典禮於4月6日上午11時起,在東京、虎之門的Hotel Okura東京舉行。
〈大賞〉
▲プログラミング言語「 Ruby 」

〈大獎〉
▲程式設計語言「Ruby」
まつもと ゆきひろ 株式會社ネットワーク応用通信研究所 基盤研究グループ 特別研究員

松本行弘 有限公司網路(Network) 應用通訊研究所 基礎研究團隊(Group) 特別研究員
1993年に開発したオープンソースのスクリプト言語。オブジェクト指向型で、「Java」と比べてコーディングが容易で、生產性が高いといわれている。2005年正式リリースの高生產性ウェブ・アプリケーション・フレームワーク「Ruby on Rails」により、ウェブ上の商用サービスや業務システム、自治體公式サイトなどビジネスでの利用も広がった。「 Ruby 」で記述したアプリケーションや、ライブラリー開発プロジェクトは千數百にも上り、これまでウェブ・プログラミングで用いられてきた「Perl」や「PHP」にとって代わる勢いがある。日本生まれのソフトウエアで、海外の著名プログラマーからも評価が高い。

於1993年開發了的開放源碼(Open source)的Script語言。一直被稱作是以物件(Object)導向、比「Java」更容易Coding、生產力更高。根據2005年正式釋出的高生產力的Web Application Framework「Ruby on Rails」、Web上的商用服務(Service)和業務系統(System)、自治體公開網站(Site)等等……在企業(Business)內的利用也很廣泛了。以「Ruby」記述了的應用程式(Applicaiton)和函式庫(Library)開發的專案(Project)也有成千上百個以上、到此刻為止,有取代能夠被用於Web. Programming的「Perl」和「PHP」之趨勢。是原生於日本的軟體(Software)、連海外著名的程式設計師(Programmer)也評價很高。


單字:

主催

贊助
D.S醫院主題餐廳一遊

今晚下班後,和公司同事們前往「D.S醫院餐廳」,剛開車到時,同事還說她以為是在賣任天堂NDS的,因為店門口是二個大英文字--DS。其實這家店裡的賣點就是所有的服務生都是穿著緊身的護士服,然後包廂叫「加護病房」,進店門口還要「掛號」,集滿五點可換一張「健保卡」,然後還可以換「針筒」:裡面裝的是雞尾酒。簡單地來講,就是一家惡搞醫院、醫生、護士的餐廳,想不到今晚還遇到吳建恆和陳怡蓉(本人臉超小的),看起來好像在拍美食節目,店員要我們小聲點,不要妨礙拍攝。

大概店員也知道來這家餐廳的人多半是醉翁之意不在酒吧,所有人剛坐下來,讓大家選一下要一齊點什麼餐--有A餐、B餐和C餐(依人數分),然後大概沒五分鐘吧,幾乎所有的菜就都上完了,然後一鍋火鍋裡也沒什麼料(大概三塊雞肉吧,不過可以無限續湯),比較有趣的是他的飲料是掛在牆上的「點滴」,然後有的看起來像「血漿」(蕃茄汁加一點酒,不過沒什麼酒味),有的看起來像「藥水」(百香果+伏特加 => 黃色,哈密瓜汁+酒 => 綠色藥水),然後大家就一會兒就把所有的菜都喀光了(因為菜的量不大,而且只有四、五個女生去吧) 。到了八點十分左右,開始店內最著名的表演,今天是二個辣妹跳熱舞(非常熱,應該算是「愉悅」限制級的吧),然後鎂光燈此起彼落地閃個不停,表演完畢,大夥兒又聊了一下天,說說笑好,蠻愉快地,大約九點左右,夥決定做鳥獸散,不再等十點的濕背秀了,準備各自返家,今天十三個人吧,大概花了快八千吧。而今日一遊的心得是:「這種店真是給人長見識的,而在台灣啊,真的什麼錢都有人要賺啊~~」

有圖有真相:

陳怡蓉現身
DSC09385

冒牌醫生和小護士
DSC09419

點滴就是店裡的飲料
DSC09408

鹹濕的濕背秀(有人的褲檔也被女舞者弄濕了--倒冰塊下去……)
DSC09435

小孩勿學:p
小孩勿學

店名:D.S Music Restaurant
訂位專線:02-2587-3226
網址:http://www.drs.com.tw
地址:台北市中山區新生北路三段7號1樓

<h3>相關連結:</h3>
朋友的和多工作室開張,賀!

朋友們開了一家和多設計工作室
其中的成員有


三個人都在開放源碼軟體貢獻了不少心力,而且實力十分堅強,如果有公司的案子要外包,找他們就對了!

原本想說是不是像日劇《愛情白皮書》裡,一人拿一個字來命名,不過沒有g,應該不是。對”handlino”有點好奇—不知道這個字是什麼意思,於是我亂拆來查看看: hand+lino ? handle + lino?

lino
li·no(noun)
Definition:
U.K. ( informal )
Same as linoleum

[Early 20th century. Shortening]



linoleum
li·no·le·um(noun)
Definition:
floor covering: a tough washable floor covering, made from canvas or other material coated under heat and pressure with powdered cork, rosin, and linseed oil

[Late 19th century.

雖不是很瞭解其意涵,但可以知道這個團隊未來有可能寫下歷史。

PS:我也好想有一個這麼強的團隊啊~~
又小瘦了一丁點

前陣子努力運動瘦身的結果之後,最近又降了一丁點。

weightControl0215-2007
二月15日的成果
weightControl0321-2007
三月21日的成果

看來還要再接再厲!

最佳化晶圓曝光之二維反覆切割程序法

原本是命名為:最佳化晶圓曝光之二維反覆切割程序法(A Two-Dimensional Cutting Algorithm for Optimizing Wafer Exposure Pattern)
後來被柯泰德改為:Optimization of Wafer Exposure Patterns Using a Two-Dimensional Cutting Algorithm

昨天看到硬碟裡還有些可以公開的東西,於是就拿出來秀一下了,這篇論文是我碩一末時的成果,(不過卻不是我的碩士論文,我的碩士論文又另外做了「單一貨櫃排貨支援系統」)直到博一才刊登在IEEE Semiconductor Manufacturing期刊上,事實上,IEEE那篇是後來半導體廠的人看了這個方法,也又發展出另一個方法,原本是刊在 International Transactions in Operational Research期刊上

後來我讀到博士班時,因為發現這篇論文的專利被指導教授暗地污走(巧取豪奪?),加上指導教授幾乎根本沒有花時間和心思在指導學生上,(我從他身上學得的,好像很少在學術或研究上:p)。當年我憤而離開了某研究室(那時我已有三篇論文發表了,點數已集全…orz),本論文的價值在於發現八吋以上晶圓的對稱性並且善用此對稱性來解決切割定位點的選取問題。記得我當時用圓規在白紙上畫了不少晶圓圖,本文獻的演算法是由我和我的強者同學王應龍在討論間產生的,絕非其他人的原創(Original Idea),至於參考資源,確由半導體廠的人員及指導教授提供,這點我不能否認,但是專利完全沒我的名,這點我一樣也不能接受 。

PS:本論文的程式當初是以C語言寫成,其間清華大學資工所 王應龍先生(我的強者同學之一)還幫了我不少忙,在此要感謝他。m(_._)m

PS again: 本論文的相關程式及原文資料,都放在 這裡。採CC授權license_cc_80x15_2

以下是投影片及說明:

投影片1

大家好,我是jiing,這是最佳化晶圓曝光之二維反覆切割程序法的投影片首頁。

投影片2

英文版又多做了一次。

投影片3

主要是簡介晶圓廠在生產時的困難,及製程上的精細度從毫米變成微米和奈米,不斷地限縮,想要增加圓形的晶圓(wafer)上所能切割出的晶方(die)的數目,在後面的投影片你可以看到採用此方法(本方法所得到的解是最佳解!)能為半導體廠帶來多少效益。

投影片4

動機,其實重點就是最後一句”Little research has been done on the present approach.”,這個佳句在寫論文時一定要插上一腳的啦。

投影片5

研究目標就是找出能最大化晶方數產出的樣型(pattern),也就是最小化浪費的區域。然後本研究的經費是由旺宏電子支援。

投影片6

首先講解八吋晶圓的幾何限制--它有二個alignment mark是不能被曝光的,所以在計算樣式時座標時要加以考量。本問題是一般化後的背包問題或是cutting and packing問題的一個特別案例。我們用反覆迭代的程序來解決此問題。

投影片7

本投影片講解八吋晶圓形狀及切割時的特性。由右圖可以看得出來一次的曝光cell如果是2x2的話,那麼要如何考慮切割不能切斷。

投影片8

右圖講解我們所發展出的演算法將一塊晶圓分為六塊區域來考量,但後來你又可以發現其實由於上下及左右的對稱關係,如何去縮減反覆迭代程序的搜尋範圍。注意 area1和area5上各有二個小黑方塊,那就是之前所謂的定位點(alignment mark)。至於圖形上的L1,L2,L3,則是指我們搜尋時的開始點,我們分為X方向(由L2到L3)和Y方向(L1的垂直移動)去搜尋切割的起始點。由於採窮舉法(但因對稱性,已將搜尋區間縮到最小),故所得的解為最佳解。

投影片9

計算的程序是先計算在二個定位點(alignment point)間的最大cells數目(一個cells可能含1x1,2x2或2x3, 3x2…等的晶方數,端看曝光設備),上圖的區域3是在L1和L2之間的上半部。L1是用來決定上半部的Y座標,而L2是用來決定區域3的起始位置。其它的區域要儘可能靠近中央區以增加晶方數。
又因為晶圓在切割時的縱橫切斷(guilotine cutting)的特性,所以在決定啟始點時,就決定了整個晶圓的其它區域的啟始點了。

我們運用畢氏定理來判斷一個cell中可用的晶方數的產出數良率有多少。這樣其實就把二維的問題以一維看待了(如圖所示)。在真實的晶圓廠中,工程人員可以訂定一個cost-effective ratio,具有成本效益的cell才會被曝光。

投影片11

真正實際曝光時的樣型(pattern)如右圖,其中標示了啟始點及定位點(alignment mark)的座標位置。而各項數據則在左方。如依此演算法下去切割,可以得到一片晶圓上總共可有101個cell內含269個晶方。
PS:右邊那個圖是我當年用AutoCAD刻出來的,花了一個凌晨(*呼~~~*)

投影片12

詳細的數據列表,第3號是目前的案例。Gross die是產出的晶方數,將半導體廠原本的(original)和我們的方法(proposed)相比。

投影片13

本研究中發現了什麼事呢?
1.我們可以增加4.61%的效益
2.最佳解相當強固
3.可以再套用其它的評斷法則
4.很容易做敏感性分析

投影片14

可以再套用在其它的產品上(如12吋晶圓)來計算比較。
專利申請中(此專利同時含六吋晶圓和八吋晶元的部份,六吋晶圓的形狀與八吋的不同,六吋晶圓底部為平的,故無本研究中的雙對稱性),當年還在申請中,後來申請出來我才發現根本把我所做的部份掛我指導教授的名字,讓人超不爽)。

投影片15

這又是個一魚多吃的研究,申請國科會補助、去旺宏接case,再去申請專利、再去投paper幫忙升等,後來還用這個研究得了什麼業界最佳實務的研究人員獎。真是了不起(Y) (*拍手ing*)

對了,當初我離開研究室時,我的吳姓學弟還和我說:「他不會像你講的這樣,我寫的論文他都把我放第一順位,他自己擺後方。」,當時我沒有辯斥,但是啊,當時他已經用我和其它人的paper集滿點數了,論文對他而言只是裝飾品而已,不再是必需品了。當然了,我們學生們(那些生產論文的工具啊)也不再被需要了。(*哼!中指一根XD*)